我們總會想我們年紀輕輕怎么會長出白頭發(fā)呢?這不禁讓我們內(nèi)心十分的苦楚，到底是哪些白發(fā)的原因導(dǎo)致了我們黑發(fā)變白了呢?面對重重的疑問我們可以看下面的各方面的原因才能夠幫助我們有效的養(yǎng)發(fā)護發(fā)。

　　一、精神因素：如果一個人長期抑郁寡歡，心境不佳或精神高度緊張，操勞過度，均可使頭發(fā)由黑變白。無論是歷史的傳說，還是文學(xué)的描寫，雖然均有些夸張，但畢竟說明人們早已認為頭發(fā)由黑變白是與精神因素有關(guān)的。

　　二、疾病藥物遺傳：疾病，藥物和遺傳也是致使頭發(fā)由黑變白的因素，腦垂體機能下降，甲狀腺機能亢進等內(nèi)分泌紊亂，結(jié)核，傷寒，惡性貧血等消耗性病癥，植物神經(jīng)功能障礙等，均是已發(fā)現(xiàn)的與頭發(fā)由黑變白有關(guān)的疾病。

　　三、腦過度：研究發(fā)現(xiàn)，腦力勞動者長期處于高壓狀態(tài)，精神高度緊張，無暇顧及鍛煉身體，加上飲食的不均衡，不良的生活習(xí)慣等，因而易于過早出現(xiàn)白發(fā)。

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　　四、運動不足：缺乏運動導(dǎo)致血液循環(huán)不佳，使得血液無法運送至頭皮的各個角落，黑色素細胞無法正常運作。

　　五、氣血不足：中醫(yī)認為，頭發(fā)變白的原因主要原因之一就是氣血不足。頭發(fā)是體內(nèi)氣血情況的重要表現(xiàn)，頭發(fā)烏黑、濃密、柔順、光亮代表氣血充足;而白發(fā)、掉發(fā)、頭發(fā)干枯等都是女人氣血不足的表現(xiàn)。

　　六、營養(yǎng)攝取不均：現(xiàn)代人因為忙碌，常常在外匆匆解決一頓飯，營養(yǎng)攝取嚴重不均衡。黑色素細胞在缺乏營養(yǎng)的情況下，無法制造黑色素供給頭發(fā)。

　　所以我們大家面對自己的白發(fā)問題大可不必擔心，我們知道了其中的原因后即可從根源出發(fā)來進行養(yǎng)發(fā)護發(fā)的理療。也只有我們這樣從本質(zhì)上出發(fā)考慮問題才能夠很好的將白發(fā)變黑變亮，在此也希望所有的朋友都能夠收獲滿滿的秀發(fā)和健康。

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