愛美的的女性最不能接受的就是“脫發(fā)”這件事情了，所以很多的女性都在關(guān)心著："防脫生發(fā)好的方法有哪些?"這個(gè)問題。所以為了解決我們女性朋友的煩惱，我們今天就來一起來看一看我們應(yīng)該如何去做：

　　一：女人脫發(fā)的原因

　　①：內(nèi)分泌紊亂，甲狀腺素

　　內(nèi)分泌紊亂也會導(dǎo)致女性朋友出現(xiàn)掉發(fā)嚴(yán)重的情況，比如人體內(nèi)部的甲狀腺激素低于正常水平，就容易出現(xiàn)掉發(fā)。

　?、冢洪L期使用電腦

　　現(xiàn)在許多工作都必須使用電腦，而長期地使用電腦是很容易引起頭發(fā)脫落的。這是因?yàn)殚L期用電腦的女性朋友，注意力都是特別集中的，這就會引起頭皮處的血液供應(yīng)的不足，而影響毛囊對營養(yǎng)物質(zhì)的消化，從而影響頭發(fā)健康，進(jìn)而出現(xiàn)頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。

　?、郏河媚X過量

　　如今許多工作都是腦力工作，通常大家都會出現(xiàn)用腦過量的情況，而用腦過量就會引起脫發(fā)的出現(xiàn)。這是因?yàn)轭^部的血流量是有限的，如果過量用腦的話，頭部的血液都聚集在腦部，這就會引起頭皮處的血流量不夠充足，毛囊就無法正常攝入養(yǎng)分，從而導(dǎo)致掉發(fā)。

　　二：女人防脫生發(fā)好的養(yǎng)發(fā)方法

　?、伲赫{(diào)理頭發(fā)稀薄的方法

　　具有酸性體質(zhì)的，或體內(nèi)缺少某些營養(yǎng)和鈣的人，頭發(fā)總是軟弱無力而稀薄。這種人應(yīng)多吃嫩海帶芽、海帶、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同時(shí)每天按摩頭皮，加以刺激頭皮，促進(jìn)血液的循環(huán)就可以獲得改善。

　?、冢涸缤硎岚l(fā)有助于防止脫發(fā)

　　每天早晚各梳頭百次，可以有效刺激頭皮并改善頭發(fā)間的通風(fēng)情況。頭皮是非常容易出汗弄臟的地方，多梳發(fā)可以防止禿頭和頭皮屑的發(fā)生。

　?、郏菏犷^的方向可以換換

　　梳發(fā)的方向如果保持不變，頭發(fā)縫兒分開的地方，由于常常被陽光照射的關(guān)系，將會呈現(xiàn)特別的干燥或變薄。有時(shí)不妨將分開的方向改變，不但能夠享受發(fā)型的樂趣，且能夠避免分開處干燥，而導(dǎo)致禿頭之麻煩。

　　所以我們好的防脫生發(fā)方法應(yīng)該從我們的本質(zhì)原因去出發(fā)考慮，針對不同的原因我們應(yīng)該有不同的調(diào)理養(yǎng)護(hù)方法，不要盲目的一個(gè)方法一直使用下去反而是得不償失。所以大家針對自己的情況一定要有自己的調(diào)理方案哦。

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