作為當(dāng)代有為的大學(xué)生，本是風(fēng)華正茂的時(shí)候，卻在你不知不覺(jué)間出現(xiàn)了發(fā)際線后移的無(wú)奈和絕望。但在這新的一年不能讓你失望，今天就送您一份防脫生發(fā)指南。接下來(lái)我們就一步步來(lái)了解一下：

　　了解防脫生發(fā)的有效方法首先要清楚脫發(fā)的原因才行：

　　原因一：不合理的洗發(fā)方式

　　偷偷告訴你，太頻繁地洗頭對(duì)頭皮真的不好喲，而且洗頭的水溫很重要哦，太冷和太熱都會(huì)損傷毛囊的

　　原因二：生活習(xí)慣差

　　“孜孜不倦熬夜，勤勤懇懇護(hù)膚”這句話生動(dòng)地描述了當(dāng)代大學(xué)生的夜生活，當(dāng)你為了段位通宵奮斗在王者峽谷，當(dāng)你為了吃雞奔跑在海島沙漠雨林雪地，當(dāng)你為了追劇追小說(shuō)追綜藝磕CP，你的頭發(fā)就在你熬的最嗨的夜晚悄悄離你而去了

　　原因三：學(xué)習(xí)壓力大

　　進(jìn)入大學(xué)的我們除了繁重的學(xué)業(yè)任務(wù)，還要參加不少課余活動(dòng)。于是白天不夠晚上補(bǔ)，晚上不夠熬夜湊造成壓力過(guò)大阻礙人體正常的血液循環(huán)，引起體內(nèi)荷爾蒙和免疫系統(tǒng)失調(diào)，導(dǎo)致頭發(fā)供氧斷裂毛囊缺乏養(yǎng)分萎縮

　　《岳靈生發(fā)加盟店真實(shí)脫發(fā)理療案例前后對(duì)比圖》

　　有效的防脫生發(fā)方法

　　調(diào)整心情：操場(chǎng)跑步、打球又或者看場(chǎng)電影、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，舒緩壓力，消除精神疲勞。

　　多梳頭：經(jīng)常梳頭可是能加強(qiáng)頭皮的血液循環(huán)，疏通頭皮的脈絡(luò)，讓頭皮更健康的，所以早晚一定要多梳頭哦。

　　發(fā)型：選擇一個(gè)顯發(fā)量多的發(fā)型也很重要哦，在吹頭發(fā)時(shí)，不要順著發(fā)絲吹，最好逆向吹風(fēng)，將發(fā)根吹立，營(yíng)造出一種“頭發(fā)很多”的假象。

　　定時(shí)入睡：給自己規(guī)定一個(gè)入睡時(shí)間，放下手機(jī)減少熬夜

　　吃健康的食物：可選擇多吃黑芝麻、紅棗及含鐵、鈣、鋅、蛋白質(zhì)或富含維生素的食物。

　　除了以上的這些指南當(dāng)然還有更加快速有效還健康的辦法，您可以選擇岳靈生發(fā)的加盟門(mén)店進(jìn)店咨詢了解，專業(yè)的理療師會(huì)為您的頭皮情況為您定制唯一最適合您的防脫生發(fā)的養(yǎng)發(fā)措施，讓您能夠健康快速的重現(xiàn)茂密的秀發(fā)。

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