大家在生活里都會有掉頭發(fā)的情況出現(xiàn)，但是如果我們不及時預防就會很容易出現(xiàn)嚴重禿頂?shù)默F(xiàn)象。那么我們如何防脫生發(fā)才能給我們美麗的秀發(fā)呢?我們就一起來看下面這些養(yǎng)發(fā)護發(fā)的要點：

　　女性脫發(fā)怎么辦

　　女性脫發(fā)的病理和類型與男性基本相同，但病因和臨床表現(xiàn)又不盡相同，常見的脫發(fā)原因有內(nèi)分泌方面，如產(chǎn)后或人流，口服避孕藥，月經(jīng)不調(diào)，更年期等。而針對女性脫發(fā)問題，采用生化三聯(lián)綜合療法，融合中醫(yī)理論基礎(chǔ)和西醫(yī)治療理念，從患者的根本病因出發(fā)，有效解決脫發(fā)問題。多年來經(jīng)過大量臨床案例證明，安全無副作用，效果顯著而受到廣大患者朋友追捧。

　　脫發(fā)如何判斷

　　和男性謝頂相比，女性的脫發(fā)，一般會比男性出現(xiàn)得晚、發(fā)展慢、癥狀輕。主要表現(xiàn)為頭發(fā)稀疏，尤其是在頭頂部，而高額謝頂?shù)妮^少。除了能直觀地看到頭發(fā)的脫落外，還有其他方法可以判斷自己在大量掉發(fā)。

　　《岳靈生發(fā)加盟店真實脫發(fā)理療案例前后對比圖》

　　如何防止脫發(fā)

　　注意合理的營養(yǎng)，有利于頭發(fā)生長和保持頭發(fā)的顏色和光澤。經(jīng)常食用富含B族維生素及蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、瘦豬肉、牛肉、雞、鴨、花生、黃豆、豆制品及新鮮蔬菜、水果等。脂溢性脫發(fā)者，尤應少吃糖類、動物性脂肪和辛辣刺激的食物。

　　科學護發(fā)十分重要。頭發(fā)應經(jīng)常梳理，避免用堿性強的肥皂洗頭，最好選用對頭皮和頭發(fā)無刺激的中性或弱酸性洗發(fā)劑，對油性頭發(fā)可用硫磺皂。洗發(fā)和燙發(fā)不宜過勤，燙發(fā)每半年1次為宜。洗發(fā)最好每周1次。但對于干性頭發(fā)，可10~14天洗1次。洗發(fā)的水溫不宜過燙，洗發(fā)后，可適當搽些發(fā)乳，以保持頭發(fā)的光澤滋潤。

　　而且我們大家面對自己脫發(fā)的時候一定要放寬自己的心態(tài)，不要焦躁正確面對其中的原因及細節(jié)找到最適合自己養(yǎng)發(fā)護發(fā)的措施，正確細心的護理我們都能夠有效的防脫生發(fā)收獲滿滿的自信和魅力。

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